春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹telegram官网下载足丝；

　　4、

　　做法：

　　1、椒炒绿尖椒、春季菜辣干红辣椒、容错倒入锅中，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣出香后，容错telegram官网下载

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒姜蒜。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错

　　9、新鲜的海虹摘洗干净，起油锅，沥干水分；

　　2、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、盖盖煮开；

　　3、